Primeramente tenemos que ver cómo distribuimos las cosas, porque como bien dijo Cris, es una tonteria que todos nos llevemos un bote de gel de baño, o todos tijeras, o todos gasas,o todos betadine, etc. Tenemnos que distribuirnos esas cosas.
ZAPATILLAS o BOTAS, nunca nuevas, que estén hechas al pie. MOCHILA, muy cómoda, si es anatómica, mejor; la tendremos que llevar durante más de 200 horas (Es suficiente una capacidad de 40 litros). CALCETINES FINOS DE ALGODON SIN COSTURAS, mínimo 4 pares, pues debemos cambiarnos TODOS LOS DIAS y acaso cuando llegamos al refugio no tenemos ganas o agua para lavarlos. CALCETINES GRUESOS, sólo en el caso de que llevemos botas, pues entonces se calzan los finos y gruesos a la vez. CHANCLETAS, que podremos utilizar cuando lleguemos al refugio con el calzado mojado, así como para ducharnos. VASELINA para los pies, que no nos falte. CREMA SALTRATOS, por si no podemos lavarnos los pies. AGUJA DE COSER e HILO, para posibles ampollas. CERILLAS, para esterilizar la aguja. SACO DE DORMIR, imprescindible, y según la época del año en que realicemos el Camino - en invierno, por descontado -, tendría que ser de pluma. ESTERILLA AISLANTE, también imprescindible para no dormir directamente sobre el suelo. COMIDA, algunos frutos secos, pasas, higos, nueces y, según la época, chocolate, pero siempre para emergencias. BOTELLA DE AGUA, si se tiene mucha obsesión con la sed; si no, no es necesario llevarla. BOTIQUIN ELEMENTAL, tijeras, gasa, esparadrapo, bálsamo BEBE, muy aconsejable para posibles escoceduras e irritaciones, principalmente de las nalgas y muslos. UTILES DE ASEO, en función del sexo, brocha, crema, máquina de afeitar, espejo, cepillo y pasta de dientes, jabón de tocador y de lavar la ropa, crema para el sol, pinzas o imperdibles para colgar la ropa a secar en la propia mochila mientras vamos andando, papel higiénico, kleenex, toalla pequeña, vaso de plástico, cucharilla, navaja, abrelatas, linterna, peine. FLECTOMIN, o similar, compuesto de sales minerales por el que podremos reponer las perdidas con el sudor. PANTALON LARGO, que se pueda quitar y poner sin descalzarse. PANTALON CORTO, especialmente en verano. PANTALON DE DEPORTE, o calzoncillo, dos. NIKI o CAMISETA DE MANGA CORTA, dos. NIKI o CAMISETA DE MANGA LARGA, que puede sustituirse por chaqueta o chandal. CAPA PARA LA LLUVIA, que cubra la mochila si es preciso y a poder ser de color llamativo, para que se nos vea cuando circulemos por la carretera en los tramos en que coinciden Camino y carretera. O también CHUBASQUERO y PANTALON DE CHUBASQUERO. BORDON, o vara de caminante, para ayudarnos a andar y ahuyentar a los perros. VIEIRA o CONCHA DE PEREGRINO, para que se nos identifique como tales. SOMBRERO, para el sol, preferible de paja y ala ancha. MAQUINA DE FOTOS, si somos aficionados a la fotografía y queremos tener un recuerdo. CUADERNO, BOLIGRAFO, D.N.I., CARTILLA SEGURO ENFERMEDAD, TARJETA DE CREDITO, DINERO EN EFECTIVO, GUIA DEL CAMINO, CREDENCIAL DEL PEREGRINO, LISTA DE ALBERGUES, y, de ser muy sensible a los "ronquidos", podrías llevar unos tapones para los oídos.Se aprecia mejor en el mapa que os enseñé, donde te viene señalado dónde estan los albergues. De todas formas pongo aquí una lista que encontré en jacobeo.net:
5 | 112 | 453m | Sarria | | | | | | | |
| | - Albergue de peregrinos: 40 plazas. Responsable: Xunta de Galicia. Abre a partir de la una. Tel: 660 396 813. - Albergue de peregrinos privado: 26 plazas. Responsable: Adolfo Boado. 9 €. Abre de abril a noviembre. - Albergue de peregrinos privado: 30 plazas. 6 €. Tel: 982 531 478 / 620 164 366. Dirección: Rúa Nova, 70. No dispone de cocina a disposición del peregrino. |
2 | 110 | 580m | Barbadelo | | | | | | | |
| | - Albergue de peregrinos: 18 plazas. Tel: 660 396 814. Responsable: Xunta de Galicia. Abre a partir de la una. - Acogen en la pensión restaurante A Casa de Carmen: 14 plazas. Tel: 982 532 294 / 606 156 705. Mail: acasadcarmen@hotmail.com Se admiten reservas. No dispone de cocina para el peregrino, aunque dan menús en el restaurante. Cuesta 8 €.
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8 | 102 | 650m | Morgade: | | | | | | | |
| | - Casa Morgade: 15 plazas. Responsable: Basilisa García, precios de camas a partir de 6 €. Tel: 982 531 250. Web: http://www.mundofree.com/morgade |
1 | 101 | 663m | Ferreiros | | | | | | | |
| | Albergue de peregrinos del ayuntamiento: 22 plazas. Responsable: Xunta de Galicia. Abre a partir de la una. Tel: 660 396 815. |
9 | 92 | 325m | Portomarín: | | | | | | | |
| | - Albergue de peregrinos: 40 plazas Responsable: ayuntamiento. Tel: 660 39 68 16. Abre a partir de la una Dispone de lavadora. En verano también se acoge en el colegio y en el polideportivo, cuando se llena el refugio. - Albergue Ferramenteiro: 110 plazas. Responsable: Manuel Fernández López. Tel: 982 545 362. Abre de siete de la mañana a once de la noche. El precio son 8 € por persona con saco, y 10 € por persona con sábanas. Posee lavadoras y secadora, lavadero y tendederos, y ordenadores con conexión a Internet. Web: www.albergueferramenteiro.com |
8 | 84 | 551m | Gonzar: | | | | | | | |
| | - Albergue de peregrinos: 20 plazas. Responsable: Xunta de Galicia. Abre a partir de la una de la tarde. Tel: 660 39 68 17. Dispone de lavadora y calefacción. |
4 | 80 | 704m | Ventas de Narón: | | | | | | | |
| | - Albergue de peregrinos: En Hospital de la Cruz, un kilómetro antes de llegar a Ventas de Narón. Dispone de 22 plazas. Tel: 660 39 68 18. Responsable: Xunta de Galicia. Abre a partir de la una de la tarde. |
4 | 76 | 580m | Ligonde: | | | | | | | |
| | - Albergue de peregrinos: 20 plazas. Privado. Abre sólo en verano. Tel: 660 39 68 19. |
1 | 75 | 580m | Airexe: | | | | | | | |
| | - Albergue de peregrinos: 18 plazas. Responsable: Xunta de Galicia. Abre a partir de la una de la tarde. Dispone de lavadora. |
7 | 68 | 565m | Palas de Rei: | | | | | | | |
| | - Albergue de peregrinos: 60 plazas. Tel: 660 396 820. Responsable: Xunta de Galicia. Abre a partir de la una de la tarde. No tiene cocina. - Albergue turístico O Abrigadoiro: 16 plazas. Se encuentra situado tres kilómetros después de Palas de Rei. 10€ -dormir / 13€ Dormir+ Desayuno / 20 € Media pensión. Tel: 676 596 975. Admite reservas.
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6 | 62 | 480m | Casanova: | | | | | | | |
| | - Albergue de peregrinos: 20 camas. Tel: 660 396 821. Responsable: Xunta de Galicia. Abre a partir de la una de la tarde. Dispone de calefacción y lavadora. - Albergue turístico Casa Domingo: Se encuentra un kilómetro antes de Casanova. Tampoco dispone de servicios a su alrededor. Son 17 plazas. Responsables: Gonzalo y Ana. Tel: 630 728 864. Entre 6 y 9 €. Mail: casa_domingo@hotmail.com |
3 | 59 | 453m | Leboreiro: | | | | | | | |
| | - Albergue de peregrinos: 20 plazas. Responsable: ayuntamiento. No dispone de agua caliente y hay que dormir en el suelo, pero es un alojamiento alternativo a tener en cuenta en la saturación del verano. |
6 | 53 | 455m | Melide: | | | | | | | |
| | - Albergue de peregrinos: 130 plazas. Tel: 660 396 822. Responsable: Xunta de Galicia. Abre a partir de la una de la tarde. Admite peregrinos a caballo. Dispone de lavadora. |
11 | 42 | 300m | Ribadiso da Baixo: | | | | | | | |
| | - Albergue de peregrinos: 62 plazas en un antiguo hospital de peregrinos restaurado, a la orilla del río Iso. Tel: 660 396 823. Responsable: Xunta de Galicia. Abre a partir de la una de la tarde. Se encuentra aislado de los servicios que proporciona una ciudad como Arzúa.
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3 | 39 | 389m | Arzúa: | | | | | | | |
| | - Albergue de peregrinos: 46 plazas. Tel: 660 396 824. Responsable: Xunta de Galicia. Abre a partir de la una de la tarde. |
16 | 23 | 380m | Santa Irene: | | | | | | | |
| | - Albergue de peregrinos: 36 plazas. Tel: 660 396 825. Responsable: Xunta de Galicia. Abre a partir de la una. Admite peregrinos a caballo. - Albergue de peregrinos privado: 15 plazas. Tfno 981 511 000. Responsable: Esther Calvo. Cobra 9 €. Proporciona sábanas y toallas. Admite peregrinos a caballo. Se ofrecen cenas y desayunos. |
3 | 20 | 305m | Arca do Pino: | | | | | | | |
| | - Albergue de peregrinos: 120 plazas. Tel: 660 396 826. Responsable: Xunta de Galicia. Abre a partir de la una de la tarde. Admite peregrinos a caballo. Dispone de lavadora y secadora. |
15 | 5 | 350m | Monte del Gozo: | | | | | | | |
| | - Albergue de peregrinos: (Dentro del complejo "Monte de Gozo"). 500 plazas, siendo variable la cifra dependiendo la época del año. Tel: 981 558 942 / 660 396 827. Responsable: Xunta de Galicia. Abre a partir de la una de la tarde. - Albergue juvenil: Dentro del mismo completo Monte de Gozo y lugar de acogida para los que estén una segunda noche o más. Tel: 981 558 942. Plazas: 300. - Camping: Dentro del mismo completo turístico. Tel: 981 563 142. |
5 | 0 | 260m | Santiago de Compostela | | | | | | | |
| | - Albergue de peregrinos del Seminario Menor: Entre 60 y 300 plazas, dependiendo de la época, en el Seminario Menor. Tel: 981 589 200. Cuesta 5 € por noche con un máximo de tres noches. - Albergue de peregrinos Acuario: 50 plazas. Responsable: Arantxa Imaz. En la calle Estocolmo, 2 (bajando unas escaleras a la altura del Hostal San Lázaro, en la calle Baliño). No tiene cocina a disposición de los peregrinos aunque si comedor, lavadora y secadora. Abre de 9 de la mañana a 12 de la noche. Abierto desde mediados de marzo. Donativo aconsejado: 5 €. Tel: 981 575 438. - Camping: Tel: 981 580 266. |
Aproveche el Camino. Visite, conozca gente, disfrute, reflexione y mantenga siempre el buen humor. La jornada puede distribuirla como mejor le parezca, pero en verano se recomienda levantarse relativamente pronto y no andar al mediodía, para evitar el sol y el fuerte calor. He aquí algunas indicaciones adicionales:
- Haga estiramientos antes de salir.
- No se duche por la mañana. Si lo cree realmente necesario, evite el agua caliente, ya que predispone la piel para rozaduras o ampollas.
- Si desea caminar en grupo, el que manda es el que va más despacio.
- En cuanto a la alimentación, no realice comidas copiosas. Es conveniente tomar más azúcar que de normal, mediante la forma de dulces o miel, fruta y frutos secos, como nuez, cacahuetes o pasas y barritas energéticas o sales minerales. Siempre hay que llevar un poco de alimento encima, pero no es necesario cargar con la comida de todo el día. Pare cada hora u hora y media y beba y coma un poco. No obstante, no realice grandes paradas.
- En camino, siga la flecha amarilla. Toda la ruta está marcada con ellas, más o menos. Y si no hay flecha, siga la lógica u otras marcas que hayan dejado otros peregrinos. Infórmese. No dude en preguntar al hospitalero o a lugareños sobre cómo se presenta la etapa del día siguiente.
- Sea civilizado. No tire ni basuras ni colillas. Sería de agradecer, si puede, que recogiera basura que encuentre por el camino para tirarla en el primer contenedor.
- Dosifique convenientemente. Normalmente, no se hacen días de descanso. Reduzca la jornada cuando esté agotado; no hay que obsesionarse por los kilómetros y el esquema prefijado.
- El sol será su peor enemigo en verano. No olvide la gorra o sombrero y la crema protectora. Evite a toda costa andar a mediodía.
- Cuide su salud. Si le salen ampollas, algo que seguramente ocurrirá, tenga claro que no se debe arrancar la piel, ni quemarla ni cosas raras. Es simple. Utilice aguja desinfectada, atraviese la ampolla y deje que se produzca el drenaje. Proteja la ampolla con tiritas o apósitos. En caso de que le molesten durante varios días, o se haya quemado los pies, o tenga tendinitis o cualquier otro dolor, deje el Camino. Continuar sólo lo agravaría y lo primero debe ser su salud.
- No se desanime si hace kilómetros de más porque se pierde o tiene problemas en algún tramo. Doscientos metros de camino embarrado le podrán costar más que dos kilómetros de carretera y le harán maldecir en arameo. Siga a su ritmo.
Los refugios y la señalización del Camino de Santiago están pensados para ir a Santiago, pero no para volver. Por ello, la vuelta tendrá que hacerla en autobús, tren, coche o avión. Los más utilizados son el tren (www.renfe.es o tfno: 902 240 202) y el avión (www.iberia.es o tfno: 902 400 500) En vuelos de Santiago a determinados aeropuertos españoles, presentando un certificado de haber realizado la peregrinación, hay un descuento del 50% sobre clase turista.
Añado aquí unos teléfonos de interés para ver y decidir cómo vamos hasta Sárria:
Lugo |
| Estación de Autobuses de Lugo | Plaza de la Constitución, s/n. | 982 223 985 |
| Estación de tren de Lugo (RENFE) | Plaza del Conde Fontao, s/n. | 982 222 141 |
| Estación de Autobuses de Sárria | | 982 532 620 |
| Estación de tren de Sárria (RENFE) | | 982 530 787 |
Coruña |
| Estación de autobuses de La Coruña | C/ Caballero, s/n. | 981 239 099 |
| Estación de tren de La Coruña (RENFE) | C/ Joaquín Planellles Riera, s/n. | 902 240 202 |
| Aeropuerto de la Coruña | C/ Rutis Vilaboa 15820 Coruña | 981 187 200 |
Santiago de Compostela |
| Aeropuerto de Santiago de Compostela | C/ Labacolla S/N | 981 547 500 |
| Estación de autobuses | San Cayetano, s/n. | 981 587 700 |
| Estación de tren (RENFE) | Rúa do Hórreo | 981 596 050 |
De aquí parten las mayoría de los peregrinos actualmente ya que está a 111 kmts de Santiago y el mínimo para obtener la Compostela son 100 km. Aquí llegan los peregrinos en tren desde Barcelona, Madrid o Irún, o en autobus llegan a Lugo y desde allí están a 30 km de Sárria donde comienzan el Camino a 5 estapas de Santiago.
Sárria está en Lugo-Galicia-España-Europa.
A 30 km de Lugo y Monforte de Lemos y a 1 hora del aeropuerto de La Coruña, hora y media del de Compostela y 2 horas del de León.
Encontré una página donde salen, por mes y año, el número de peregrinos que han hecho el Camino: http://www.archicompostela.org/Peregrinos/Estadisticas/Estadisticaperegrinacion.htm
Interesante
La Compostela es un documento del Cabildo Catedralicio de Santiago que certifica la peregrinación por motivos religiosos o espirituales a Santiago.
Para conseguirla, se debe mostrar la credencial, donde se ha ido sellando y poniendo la fecha a lo largo del Camino, como por ejemplo en los refugios en los que se ha dormido. Para conseguir la Compostela se ha debido llegar a Santiago tras 100 kilómetros andando o 200 en bicicleta, como mínimo.
Esta escrita en latín. Su traducción es: "EL CABILDO de esta Santa Apostólica Metropolitana Iglesia Catedral Compostelana, custodio del sello del altar de Santiago Apóstol, para que todos los Fieles y peregrinos que llegan desde cualquier parte del Orbe de la tierra con actitud de devoción o por causa de voto o promesa hasta la Tumba de Santiago, Nuestro Patrón y Protector de las Españas, acredita ante todos los que observen este documento que: X ha visitado devotamente este sacratísimo Templo con sentido cristiano (pietatis causa). En fe de lo cual le entrego el presente documento refrendado con el sello de esta misma Santa Iglesia".
Info de http://www.jacobeo.net
La credencial es un documento que acredita al portador la condición de peregrino. Se puede recibir tras un encuentro personal (nunca por correo) en las asociaciones, cofradías, refugios, arzobispados, en los que ha delegado el Arzobispado de Santiago.
Los refugios en los que se consigue la credencial son los de las ciudades más relevantes del Camino, además de Roncesvalles.
Cuesta entre 0,2 y 1 €.
La credencial no genera ningún derecho, sólo demuestra que el portador es peregrino y puede así acogerse a la hospitalidad de los refugios y de la gente que encuentre en el Camino.
Además, es el documento utilizado para conseguir la Compostela.
La credencial se debe sellar una o dos veces al día en los lugares por los que pasa (sellos de iglesias, refugios, hoteles, bares....), indicando la fecha, para demostrar que se está efectivamente haciendo la peregrinación.
Si no fuera posible obtenerla, puede utilizarse un diario de ruta para poder colocar los sellos, con sus correspondientes fechas.

El día 6 de Agosto de 2006 nos plantaremos en Sárria, Galicia, para empezar el Camino de Santiago. En siguientes post añadiré medios de transporte que tenemos para llegar hasta allí, para volver, para ir, lo que deberíamos lleevarnos, etc. etc. etc.
También añadirempos las citas de los fines de Semana, cuando quedamos para andar para coger fondo.
A finales de Julio, con toda la ibnformación que tengamos, pondremos un post general con todo lo que nos debemos llevar, después de haber debatido las cosas.